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Guia Salud de Suplementos y Salud

11 cosas que deberías saber antes de ponerte a dieta

¿Se puede perder peso durmiendo poco? ¿Engorda comer rápido? ¿Y comer delante de una pantalla? ¿Qué alimentos ayudan a adelgazar? ¿Cómo afecta la perdida de peso al cerebro? ¿Son buenas las dietas basadas en proteínas?

Hablar Solo Tiene Beneficios

Una nueva investigación realizada en Estados Unidos indica que hablar ayuda a las personas a enfocarse en una tarea.